WALDZEIT
HINWEIS: Ist aktuell nur die Region angegeben, sind wir noch in Abstimmung. Den passenden Ort wählen wir mit Bedacht und teilen dir alle Details rechtzeitig per E-Mail mit.
Ein Tag im Wald. Raus aus dem Alltag. Rein in die Natur.
"Waldzeit" ist eine Einladung, langsamer zu werden und den Wald wieder bewusst wahrzunehmen.
Wir verbringen den Tag draußen, gehen achtsam durch den Wald, schärfen unsere Sinne und nehmen uns Zeit für Naturbeobachtung, kleine Wahrnehmungsübungen und Momente der Ruhe.
Dabei geht es nicht um Leistung und auch nicht darum, möglichst viel zu erleben.
Es geht darum, den Wald bewusst wahrzunehmen. Den Kopf etwas freier werden zu lassen. Und wieder mehr bei sich anzukommen.
Der Tag beginnt um 10:00 Uhr und endet gegen 18:00 Uhr. Dazwischen wechseln sich gemeinsames Erleben, Bewegung, Pausen und ruhige Momente ab.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur wettergerechte Kleidung, feste Schuhe und die Lust, einen Tag draußen zu verbringen.
Ist „Waldzeit“ etwas für mich?
Waldzeit ist für alle geeignet, die sich nach einer bewussten Auszeit in der Natur sehnen.
Du brauchst keine Outdoor-Erfahrung, keine besondere Fitness und keine Vorkenntnisse.
Das Erlebnis richtet sich an Einsteiger, genauso wie an Menschen, die ihre Verbindung zur Natur vertiefen möchten.
Wie läuft der Tag ab?
Der Ablauf orientiert sich an der Gruppe, am Wetter und an der Natur.
Ein typischer Tag beinhaltet:
- gemeinsames Ankommen
- achtsames Gehen durch den Wald
- Naturwahrnehmung und Sinnesübungen
- kleine Achtsamkeits- und Atemübungen
- Zeit für Stille und Entschleunigung
- gemeinsame Pausen in der Natur
- einen ruhigen Abschlusskreis
Was soll ich mitbringen?
Bitte bring bequeme, wettergerechte Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.
Empfehlenswert sind:
- feste Schuhe
- Regenjacke
- Trinkflasche
- kleine Sitzunterlage
- eine leichte Jause
Alles, was du für einen entspannten Tag draußen brauchst.
Kann ich auch alleine teilnehmen?
Ja. Du kannst Waldzeit auch alleine besuchen.
Viele Menschen kommen ohne Begleitung und genießen es, neue Menschen kennenzulernen und den Tag gemeinsam in der Natur zu erleben.
Wo findet das Erlebnis statt?
Das Erlebnis findet in einem ausgewählten Waldgebiet in Vorarlberg statt, in der Gemeinde, die beim jeweiligen Termin angegeben ist.
Den genauen Treffpunkt erhältst du einige Tage vor dem Termin per E-Mail.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Waldzeit findet grundsätzlich auch bei schlechtem Wetter statt – denn der Wald zeigt sich bei jedem Wetter anders.
Bei starkem Unwetter, Sturm oder Bedingungen, die die Sicherheit beeinträchtigen, muss das Erlebnis aber leider abgesagt werden.
Sicherheit steht für uns dabei immer an erster Stelle.
Wie groß ist die Gruppe?
Wir halten die Gruppen bewusst klein und begrenzen die Teilnehmerzahl auf maximal 8–10 Personen.
So entsteht eine persönliche Atmosphäre, in der genügend Raum für individuelle Begleitung und echte Naturerfahrung bleibt.
Warum ist "Waldzeit" mehr als ein Spaziergang?
Waldzeit verbindet Naturerleben, Achtsamkeit und bewusste Entschleunigung.
Viele Teilnehmer berichten, dass sie nach dem Tag ruhiger, klarer und verbundener nach Hause gehen.
Es geht nicht darum, möglichst viel zu sehen – sondern die Natur wieder wirklich zu erleben.
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